نصائح لسعادة يومك: 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا نصائح لسعادة يومك: 829894
ادارة المنتدى نصائح لسعادة يومك: 103798

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

نصائح لسعادة يومك: 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا نصائح لسعادة يومك: 829894
ادارة المنتدى نصائح لسعادة يومك: 103798

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
★ ツ أهلا و سهلا بكم ... نتمنى نشوف مشاركتكم الدائمة ツ ★

دخول

لقد نسيت كلمة السر

المواضيع الأخيرة

» أين أنتم أصدقائي
نصائح لسعادة يومك: Empty30/5/2020, 02:34 من طرف عبد الحميد الجزائري

» اتمنى ان تكونوا بخير يا أهل المنتدى
نصائح لسعادة يومك: Empty6/5/2016, 21:26 من طرف صبر الإيمان

» عيدكم مبارك و سعيد
نصائح لسعادة يومك: Empty21/7/2015, 13:50 من طرف صبر الإيمان

» دعائكم معنا لاصحاب BAC et BEM
نصائح لسعادة يومك: Empty1/7/2015, 20:56 من طرف صبر الإيمان

» أمـــــــــــــــــلي جريح
نصائح لسعادة يومك: Empty30/6/2015, 03:50 من طرف العاشق الحزين

» السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
نصائح لسعادة يومك: Empty30/6/2015, 02:45 من طرف aguero

» فضل قول لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين
نصائح لسعادة يومك: Empty30/6/2015, 02:43 من طرف دلوعة

» تهانينا لأبناءنا الناجحين في امتحان نهاية مرحلة التعليم الابتدائي
نصائح لسعادة يومك: Empty28/6/2015, 17:10 من طرف جوهرة الحياة

» اللهم بلغنا رمضان
نصائح لسعادة يومك: Empty28/6/2015, 16:54 من طرف صبر الإيمان

» دعاء دخول شهر رمضان
نصائح لسعادة يومك: Empty10/6/2015, 22:24 من طرف aguero

» بطاطة كوكوط من مطبخي
نصائح لسعادة يومك: Empty5/6/2015, 13:47 من طرف kamy samia

» طورطة بالليمون والكراميل
نصائح لسعادة يومك: Empty4/6/2015, 19:03 من طرف kamy samia

»  مادلين خفيف وبنين
نصائح لسعادة يومك: Empty4/6/2015, 18:53 من طرف kamy samia

» البطاطس المنفوخة
نصائح لسعادة يومك: Empty4/6/2015, 00:41 من طرف kamy samia

» إياك و الكذب في المشاعر
نصائح لسعادة يومك: Empty23/5/2015, 15:05 من طرف التائهة

» اشتقت لكم
نصائح لسعادة يومك: Empty13/5/2015, 23:46 من طرف nour

» معلومات قد تفيدك عزيزي العضو
نصائح لسعادة يومك: Empty26/4/2015, 18:36 من طرف أم كوثر

» مسالة للرابعة متوسط رياضيات
نصائح لسعادة يومك: Empty26/4/2015, 18:35 من طرف أم كوثر

» موضوع رياضيات 2 رابعة متوسط
نصائح لسعادة يومك: Empty26/4/2015, 18:34 من طرف أم كوثر

» رياضيات الرابعة متوسط (جملة معادلتين)
نصائح لسعادة يومك: Empty26/4/2015, 18:32 من طرف أم كوثر

أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع

لا يوجد مستخدم

تصويت

نريد تصويتا عادلا بين الثلاثة..
نصائح لسعادة يومك: Bar_right33%نصائح لسعادة يومك: Bar_left 33% [ 100 ]
نصائح لسعادة يومك: Bar_right33%نصائح لسعادة يومك: Bar_left 33% [ 99 ]
نصائح لسعادة يومك: Bar_right34%نصائح لسعادة يومك: Bar_left 34% [ 102 ]

مجموع عدد الأصوات : 301

الساعة الآن


4 مشترك

    نصائح لسعادة يومك:

    التائهة
    التائهة
    عضو ماسي
    عضو ماسي


    المزاج : راقدة
    الدولة : الجزائر
    آخر مواضيعي آخر مواضيعي :
    عيد ميلاد سعيد عزيزتي نور الايمان

    عدد المساهمات : 791
    تاريخ التسجيل : 06/01/2012

    نصائح لسعادة يومك: Empty نصائح لسعادة يومك:

    مُساهمة من طرف التائهة 18/1/2014, 00:06

    نصائح لسعادة يومك:
    1- خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم.
    2- اجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ
    3- خصص لنومك 7 ساعات يوميًا
    4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + التفاؤل + العاطفة ))
    5- العب ألعابا مسلية يوميًا
    6- اقرأ كتبا أكثر من التي قرأتها السنة الماضية
    7- خصص وقتًا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , تلاوة , , ))
    8- اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 و آخرين أقل من 6 أعوام
    9- احلم أكثر خــلال يقظتك
    10- أكــــثر من تناول الأغذية الطبيعية ,, و اقتصد من الأغذية المعلبة
    11- اشرب كميات كبيرة من الماء
    12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا
    13- لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة
    14-لا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لأنها تسيء للحظات الحالية
    15- لا تجعل الأفكار السلبية تسيـــطر عليك و وفر طاقتك للأمور الإيجابية
    16- الحياة مدرســـة أنت طالب والمشاكل مسائل رياضية يمكن حــلـــها
    17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غداءك كـالأميـــــر.. و عشـــاءك كـالفقيــــــر
    18- ابتسم .. واضحك أكــــثــــر
    19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــره الآخرين
    20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــة { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا }
    21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات ...
    22- انس الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك
    23- لا تقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة حياتك بالأخريـــــات ..
    24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))
    25- سامح الجميع بدون استثناء
    26- ما يعتقده الآخرون عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه
    27- أحــســن الــظــن بالله .
    28- مهما كانت الأحوال .. (( جيــدة أو سـيـئـة )) ثق بأنها ستتغـــــير
    29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك بل أصدقاؤك.. فاعتـــن بــهــم
    30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال
    31- الحســد هو مضيعة للوقت(( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))
    32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــة بإذن الله.
    33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل استيقظ .. و انطلق ..
    34- حاول أن تعمل الشيء الــصحيح دائماٌ
    35- اتصل بوالديك ... وعائلتك دائـــماُ
    36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..
    37- أعط كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــدًا للآخرين ..
    38- احــــــفـــــظ حــــــدودك ..
    39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح، و أنت على قــيد الحياة؛ فاحمد الله على ذلك
    دلوعة
    دلوعة
    عضو ذهبي
    عضو ذهبي


    المزاج : ماهو مزاجك اليوم؟
    الدولة : غير معروف
    آخر مواضيعي آخر مواضيعي :
    فساتين سهرة طويلة رائقة
    أفكار متنوعه قد تفيدك
    احسب من 1 الى 5 وعلق عضو بال............

    عدد المساهمات : 619
    تاريخ التسجيل : 12/02/2012

    نصائح لسعادة يومك: Empty رد: نصائح لسعادة يومك:

    مُساهمة من طرف دلوعة 18/1/2014, 00:22

    نصائح لسعادة يومك: 83659246ti0

    نصائح لسعادة يومك: Empty رد: نصائح لسعادة يومك:

    مُساهمة من طرف أم كوثر 24/1/2014, 15:09

    نصائح لسعادة يومك: Images?q=tbn:ANd9GcStCdvNdhFtGVtdQeQh3D0eePQXbPBPKMTty4-ZVmRJsj3E74GX6g
    مغرورة أنا
    مغرورة أنا
    عضو ماسي
    عضو ماسي


    المزاج : ماهو مزاجك اليوم؟
    الدولة : غير معروف
    آخر مواضيعي آخر مواضيعي :
    الجديد في الاحذية
    جلاليب ذوق راقي

    عدد المساهمات : 887
    تاريخ التسجيل : 02/02/2012

    نصائح لسعادة يومك: Empty رد: نصائح لسعادة يومك:

    مُساهمة من طرف مغرورة أنا 25/1/2014, 16:07

    نصائح لسعادة يومك: Images?q=tbn:ANd9GcQmvXIXBTLPnigmOOWuAIOLg98yx7NxzKNw9tUDNoDnE-0lfhqq

      الوقت/التاريخ الآن هو 2/5/2024, 08:08